Aqua-soos

Gedurende twee uur krijgt u een mix van een tweetal activiteiten aangeboden. Deze worden onderbroken door een gezellige koffiepauze. En dat voor dezelfde prijs als voor een les van 45 minuten! Lopen, huppen en springen buiten het water veroorzaakt belasting van gewrichten, spieren, pezen en banden. In het water is dat veel minder, waardoor de kans op blessures kleiner is.